Dr. Wolfgang J. Fellner
Als ich im Jahr 2004 begann an der Universität zu unterrichten belegte ich einen Atemkurs um ausdauernder vortragen zu können (und stabiler Trompete zu spielen). Nichtsahnend entdeckte ich dabei die Atemarbeit als wertvolle und vielseitige Ressource. 2008 nahm ich an einer Ausbildung in Atemarbeit nach Ilse Middendorf teil. Dabei stand besonders die Selbsterfahrung im Zentrum. Von 2009 bis 2014 absolvierte ich eine Ausbildung zum Atemlehrer und Atemtherapeuten. Neben meiner intellektuellen Tätigkeit in der universitären Forschung und Lehre war die Beschäftigung mit Atmung als Zugang zu Körper, Intuition und Emotionen wichtig für meine Balance und Lebendigkeit.
Meine bis dahin strikt getrennten Leidenschaften Wissenschaft und Atemarbeit traten erstmals im Jahr 2014 in Beziehung zueinander. Damals hielten Dr. Wilfried Ehrmann und ich auf der Konferenz der „International Breathwork Foundation“ in Irland einen Hauptvortrag mit dem Titel „Was die Wissenschaft von der Atemarbeit lernen kann“. Drei Jahre später fungierte ich im Rahmen dieser Konferenz als wissenschaftlicher Koordinator. Peter M. Litchfield, Ph.D. war als einer der Hauptvortragenden eingeladen. Er kombiniert in seiner Arbeit Atemphysiologie mit Verhaltensanalyse. Dadurch entsteht eine wissenschaftliche Grundlage für die Kunst mit Körper, Emotionen und Gedanken zu arbeiten. Im Herbst 2017 begann ich einen Universitätslehrgang an der von ihm geleiteten „Professional School of Behavioral Health Sciences“ in den USA und schloss diesen im Juni 2018 ab.
Seit dem Frühjahr 2019 liegt mein berufliches Hauptaugenmerk darauf, Menschen bei der Verbesserung ihrer Performance und der Beseitigung von durch die Atmung verursachter (gesundheitlicher) Schwierigkeiten zu unterstützen.
04 2022 – 03 2023 Diplomausbilding in angewandter Atemwissenschaft an der Professional School of Behavioral Health Sciences, School of Breathing Sciences. Aufbauend auf dem Zertifikat CBBA vermittelt dieses Programm vertiefte praktische und theoretische Fähigkeiten in den Bereichen Verhaltsenspsychologie (Behavioral Counceling, Behaviroal Therapy, Cognitive Behaviroral Therapy) muskuläre Verhaltensmuster (Breahting Muscle Psychophysiology, Somatic Biofeedback) Nervensystem und Stress (Autonomic Psychophysiology, HRV Biofeedback, Stress).
10 2017 – 07 2018 Universitätslehrgang „Breathing Behavior Analysis” an der Professional School of Behavioral Health Sciences, School of Breathing Sciences. Zertifizierung als Breathing Behavior Analyst (CBBA).
Dieses Ausbildungsprogramm basiert auf fundiertem Wissen in drei Bereichen: Atemphysiologie, Verhaltensanalyse, und Bio-Feedback (Kapnographie, EMG, HRV). Es befähigt dazu: (1) Atemgewohnheiten zu identifizieren und deren Effekte auf Gesundheit und Leistungsfähigkeit zu evaluieren. (2) Klienten dabei zu unterstützen, schlechte (dysfunktionale) Atemgewohnheiten zu überwinden. (3) Bio-Feedback Instrumente zur Messung des Kohlendioxidgehalts der Ausatemluft (Kapnographie) der Muskelspannung (Elektromyographie) und der Herzratenvariabilität zu nützen um den Lernprozess zur Verbesserung der Atemgewohnheiten zu unterstützten.
Ausbildungsleiter: Peter M. Litchfield, Ph.D.
09 2009 – 06 2014 atman-Ausbildungstraining zum Atemlehrer und Atemtherapeuten
Diese drei bis fünfjährige Ausbildung besteht aus zwei Phasen. Phase eins dauert ein bis zwei Jahre. Sie widmet sich der Selbsterfahrung sowie der Vermittlung von theoretischem Wissen und praktischen Instrumenten der Atemarbeit. Sie besteht aus zehn drei- bis fünf-tägigen Workshops, begleitet von regelmäßigen Sitzungen bei ausgebildeten Atemtherapeuten und Peer-Groups. Die zweite Phase dauert ein bis drei Jahre. Sie dient der Professionalisierung und besteht hauptsächliche aus Supervision und thematischen Spezialisierungsworkshops.
Im Rahmen der Ausbildung wird Erfahrung mit einer Vielzahl von Atem- und Körperarbeitsschulen gemacht, z.B.: Rebirthing, Conscious Connected Breathing.
Ausbildungsleiter: Dr. Wilfried Ehrmann
09 2008 – 06 2009 Ausbildungsprogramm Atemgymnastik und Körpererfahrung (basierend auf der Arbeit von Ilse Mittendorf; „Der erfahrbare Atem“).
Diese Ausbildung beschäftigt sich mit dem Zusammenspiel von Atem, Körperwahrnehmung, Stimme und Bewegung. Dabei wird die Wahrnehmung des Atems genutzt um die Wahrnehmungsfähigkeit und das Bewusstsein für Atem- und Körpererfahrung zu schulen.
Ausbildungsleiterin: Mag. Waltraud Degen
Seit 2019 IHHT: Basistraining bei Interhypox, verschiedenen Online Workshops
Seit 2015 Wim Hof Methode
09 - 11 2014 Mindfulness Lehrgang (Dr. Wilfried Ehrmann)
09 2014 International Holotropic Breathwork Workshop mit Stan Grof in Hradec nad Moravicí, Czech Republic
Seit 2011 EchoPunkt+ Methode von Susanne Amberg Schneeweis
Seit 2008 Meditation: regelmäßige und häufige Erfahrung in der Ausübung verschiedenster Meditationstechniken
Seit 2023 Editor des Breathing Science Journal
Seit 2021 Board of Directors der Professional School of Behavioral Health Sciences
Seit 2019 Faculty Member der School of Breathing Sciences an der Professional School of Behavioral Health Sciences
Seit 2019 Board Member von Breathing Science, Inc. einer in den USA angesiedelten non-profit Organisation welche die Zeitschrift “Breathing Science” herausgibt (Start 2022)
Seit 2017 Mitglied der Science and Research Advisory Group der International Breathwork Foundation (IBF) https://www.ibfnetwork.com/
Fellner, W.J. (2023). Kapnographie: Atmung und Gesundheit. atman Zeitung: Fachzeitschrift für Atemarbeit und Atemtherapie, Nr. 1, März. Zum Artikel.
Fellner, W. J. (2021). Stress lass nach: Zum Einfluss von Atemtraining auf das Musizieren. nmz Hochschulmagazin 12/21-1/22, Seite 3.
Fellner, W. J. (2019). Tiefes Atmen: was ist damit gemeint? atman Zeitung: Fachzeitschrift für Atemarbeit und Atemtherapie, Nr. 4, Dezember
Fellner, W. J. and Rindberger, R. (2019). Atemkompetenztraining für TrompeterInnen. atman Zeitung: Fachzeitschrift für Atemarbeit und Atemtherapie, Nr. 3, September
2023, Juli/August: Interviewserie für die ORF Sendung "Bewusst Gesund" zu den Themen "Richtiges Atmen, Atmen zur Stressreduktion, Atmen zur Selbstfindung"
2023, 13. April: kPNI Stammtisch
2019 Podiumsdiskussion zu: Die Psychologie und Physiologie der Atmung/ Atemtage 2019, Atmen zur Ganzheit / 1.-3. March.
2018 Kohärenz in Atem, Körper und Beziehung / Atemtage 2018 / Atemflexibilität / 16. – 18. Feb.
08 2017 Wissenschaftlicher Koordinator der 24. Global Inspiration Conference
07 2014 Keynote Lecture auf der 21. Global Inspiration Conference (International Breathwork Federation - IBF), gemeinsam mit Wilfried Ehrmann
Titel: “What Science Can Learn From Breathwork”.
Seit 2022 Kooperation mit der Traineracademy: Ausbildungstraining: Practitioner in Angewandter Atemwissenschaft
Seit 2021 Institute for Neurofeedback and Biofeedback, Schweiz.
Seit 04 2019 Musik und Kunst Privatuniversität der Stadt Wien (MUK)
Seit 2019 Professional School of Behavioral Health Sciences (PSBHS)
Seit 2014 Berufsvereinigung der Österreichischen Atemlehrer
Seit 2014 IBF International Breathwork Foundation